MARIA THEVIS – YOGADOCENTE BIJ M.Y.JOURNEY

Hoi, ik ben Maria! 

Oorspronkelijk kom ik uit Duitsland, maar sinds 2003 mag ik Nederland mijn thuis noemen. Mijn reis begon als fitness- en groepslesdocent, waarin ik jarenlang in standje “gaan” stond. Intensieve lessen, altijd in beweging – ik vond het geweldig, maar negeerde de signalen van mijn lichaam totaal. Totdat een stevige rugblessure me dwong tot stilstand.

Yoga kwam toen op mijn pad en bleek precies wat ik nodig had. Het leerde me vertragen, mijn lichaam verkennen, grenzen voelen en accepteren wat is. Mijn nieuwsgierigheid groeide, en ik volgde een driejarige yogaopleiding, die ik in 2013 afrondde. Sindsdien geef ik met veel plezier yogalessen. Standje “gaan” blijft soms een valkuil, maar yoga brengt me steeds weer terug naar de essentie: luisteren naar de signalen van mijn lichaam en ernaar handelen.

Naast yogadocent ben ik ook adem- en welzijnscoach voor moeders. Sinds ik zelf moeder ben van twee prachtige meisjes, ervaar ik een verdieping in het leven die ik daarvoor niet kende. Magisch mooi, maar soms ook uitdagend. In de afgelopen jaren heb ik veel innerlijk werk gedaan, waardoor ik deze uitdagingen lichter heb leren dragen. Die ervaring gun ik elke moeder. Ook in dit werk komt yoga regelmatig terug als een krachtig hulpmiddel om te verbinden, te voelen en te verzachten.

Yoga blijft mij inspireren, en ik zie het als een cadeau om deze passie met anderen te mogen delen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten bij M.Y. Journey