Hoi ik ben Marijke, het gezicht achter M.Y.journey, yogadocent en personal trainer.
Fanatiek sporter, 20 jaar fulltime werkzaam geweest in de horeca naast werken als trainer en docent in verschillende groepslessen.
Ik gek op reizen en altijd bezig of onderweg. Het liefst ben ik op weg naar bestemmingen ver weg, of met mijn motor wat dichter bij huis.
Ik zie het leven als een reis, één zonder eindbestemming met wisselende routes naar verschillende tussenstops.

Ik had totaal geen interesse in yoga, vond dat veel te rustig en zweverig. Dat was niks voor mij, want ik wil knallen en moet mijn energie kwijt.
Mijn kijk op yoga veranderde toen ik in 2015 voor mijn werk startte met de opleiding voor Power Yoga docent. En ik er dagelijks mee bezig was. Ik kon niet langer ontkennen dat yoga ook bij mij positieve effecten had en helemaal niet rustig was of zweverig.

Yoga​ brengt rust in mijn leven en altijd drukke hoofd. Het zorgt ervoor dat ik beter naar mijn lichaam luister, soms een stap terug doe en rust neem. Het heeft mij leren loslaten en accepteren. Is een spiegel maar ook een plek van thuiskomen, bezinning, een moment voor mezelf. Een cadeau dat blijft geven in de vorm van een reis die nooit eindigt. Een reis voor mezelf, met mezelf, naar mezelf.

Door mijn kennismaking met yoga en meditatie en de daarbij komende rust in mijn hoofd, ben ik anders gaan trainen.
Eerder wilde ik altijd maximaal gaan. Ik wilde 100% want minder was niet goed genoeg en voluit knallen ongeacht de spierpijn of vermoeidheid. Dat heeft nu plaats gemaakt voor luisteren naar mijn lichaam, de training aanpassen waar nodig. En soms gewoon een dag overslaan omdat mijn lichaam dat aangeeft.