In deze masterclass bewegen we in een mandala (cirkel) over de mat. Een creatieve en dynamische les waarbij je vanuit je hoofd je lichaam inzakt. Bewegen in cirkels, als je goed kijkt zie je het overal.
De cirkelende ademhalingen die elkaar afwisselen, de dagen die telkens weer overgaan in nachten, de seizoenen die elkaar afwisselen. Soms veranderen dingen van vorm en begint er een ander soort cirkel. Er zijn zoveel mogelijkheden, we gaan met de stroom mee. In het dagelijkse leven kan die stroom verrassend en onvoorspelbaar zijn. Hoe flow je dan mee? Dat is iets wat je mooi kunt oefenen op de mat.